Garmin Forerunner Music 165 Sis Grisi Beyaz
Garmin Forerunner Music 165 Sis Grisi Beyaz
Forerunner 165'e ihtiyacınız var; kişiselleştirilmiş egzersiz planları ve ilerlemenizi aydınlatacak parlak bir ekranla hedeflerinize ulaşmanız için amaca yönelik tasarlanmış GPS koşu akıllı saati.
* Garmin Connect’e tanımlanan ürünler iade alınamamaktadır.
Garmin Forerunner 165 Music - Siyah/Slate Gri
MÜKEMMEL BİR ŞEKİLDE ANTRENMAN YAPIN
Sadece koşmuyorsun. Siz bunun ötesine geçtiniz. Bu nedenle Forerunner 165 Music'e ihtiyacınız var; kişiselleştirilmiş uyarlanabilir egzersiz planları ve ilerlemenizi aydınlatacak parlak bir ekranla hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olan amaca yönelik tasarlanmış GPS koşu akıllı saati.
1,2” RENKLİ AMOLED EKRAN
AKILLI SAAT MODUNDA 11 GÜNE KADAR PİL ÖMRÜ
ANTRENMAN ÖLÇÜMLERİ VE İYİLEŞME ANLAYIŞLARI
25+ DAHİLİ GPS VE KAPALI SPOR UYGULAMALARI
DOKUNMATİK EKRAN VE DÜĞMELER
BİLEĞİNİZDEKİ MÜZİK
HIZ, MESAFE, KALP ATIŞ HIZI
Bu kullanımı kolay GPS'li koşu akıllı saati, koşunuzu bir sonraki seviyeye taşımak için ihtiyacınız olan temel özellikleri sağlar; GPS, tempo, mesafe ve bilekten kalp atış hızı1.
GÜNLÜK ÖNERİLEN EGZERSİZLER
Size özel antrenmanlar alın. Performansınıza ve dinlenmenizin yanı sıra Garmin Connect™ akıllı telefon uygulama takviminizde yaklaşan yarışlara uyacak şekilde her koşudan sonra uyum sağlarlar.
GARMIN KOÇ
Yeni bir mücadeleye girişmenize yardımcı olacak uzman antrenörlerden ücretsiz uyarlanabilir 5K, 10K ve yarı maraton antrenman planları alın.
YARIŞA UYUMLU ANTRENMAN
Antrenman ipuçları, kişiselleştirilmiş günlük önerilen antrenmanlar ve Garmin Connect'e girdiğiniz yarış ayrıntılarına dayalı tamamlanma süresi tahminleriyle yarışınıza hazırlanın.
SABAH RAPORU
Uyanır uyanmaz HRV durumu ve hava durumunun yanı sıra uyku1 ve egzersiz görünümünüze ilişkin genel bir bakış alın. Hatta raporunuzu, görmek istediklerinizi gösterecek şekilde özelleştirebilirsiniz.
ANTRENMAN ETKİSİ
Antrenman etkisiyle antrenmanlarınızın kondisyonunuzu nasıl etkilediğini görebilir ve antrenman koşuları ile antrenmanlardan elde edilen temel faydayı anlayabilirsiniz.
PLAN
UZUN PİL ÖMRÜ
Akıllı saat modunda 11 güne kadar ve GPS modunda 19 saate kadar süre ile sağlığınız ve egzersiziniz hakkında daha kapsamlı bir tablo elde edeceksiniz.
.png)
İYİLEŞME SÜRESİ
En son antrenmanınızın yanı sıra genel stres, uyku ve antrenman dışındaki günlük aktivitelerinize dayanarak bir sonraki yüksek efor gerektiren antrenmanınızdan önce ne kadar süre toparlanmanız gerektiğini öğrenin.
UYKU İZLEME VE UYKU PUANI
Uyku puanıyla vücudunuzun nasıl iyileştiğini anlayın, uyku aşamalarınızın dökümünü alın ve daha iyi uyku kalitesi için ayrıntılı bilgiler edinin1.
BODY BATTERY™ ENERJİ İZLEME
Aktivite ve dinlenme için en iyi zamanları bulmak için vücudunuzun enerji seviyelerini takip edin1. Hatta uykunun, şekerlemelerin, aktivitelerin ve stresin enerjinizi nasıl etkilediğine dair ayrıntılara ve içgörülere ulaşın.
DERSLER
Garmin Connect uygulamasında ve favori üçüncü taraf platformlarından mevcut kursları oluşturun veya bulun ve doğrudan saatinizle senkronize edin.1.
YARIŞ TAHMİNİ
5K, 10K, yarı maraton ve maraton için hızınızın ne olabileceğine dair bir tahmin alın.
UYKU ALGILAMA
Vücudunuza nasıl fayda sağladığını ve ideal zaman ve sürelerinin ne olması gerektiğini görmek için şekerlemelerinizi otomatik olarak takip edin veya kaydedin.
KADIN SAĞLIĞI TAKİBİ
Adet döngünüzü veya hamileliğinizi takip edip kaydedin, egzersiz ve beslenme eğitimi alın.
HAZIRLIK
BİLEKTEN KALP ATIŞ HIZI
Kalp atış hızınızın sürekli ölçümü, aktiviteler sırasında ne kadar sıkı çalıştığınızı ölçmenize yardımcı olur, böylece gece gündüz bilgi sahibi olabilirsiniz1.
BİLEK TABANLI KOŞU DİNAMİKLERİ
Koşu formunuzu geliştirmenize yardımcı olmak için ritim, adım uzunluğu, yerle temas süresi ve daha fazlası gibi önemli koşu ölçümlerinin ölçümlerini alın.
VO2 MAX
Mevcut kondisyon seviyenizi görün ve hedefleri belirlemek, ilerlemeyi değerlendirmek ve daha fazlasını yapmak için zaman içindeki değişiklikleri takip edin.
YOĞUNLUK DAKİKA
Hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olması için orta ve yoğun aktivite dakikalarınızı takip edin.
HRV DURUMU
Kalp atış hızı değişkenliği sayesinde genel sağlığınız, antrenmanınız ve dinlenmeniz hakkında daha derin bir anlayışa sahip olun.
SESLİ İSTEMLER
Akıllı telefonunuzla eşleştirildiğinde performansınız hakkında sesli güncellemeler alın. Kalp atış hızı değişkenliği sayesinde sağlık, egzersiz ve dinlenme.
STRES TAKİP
Sakin, dengeli veya stresli bir gün geçirip geçirmediğinizi öğrenin.
PULSE OX SENSÖRÜ
Uyanıkken veya uykudayken kanınızdaki oksijen doygunluğunu takip edin2.
ÇAPRAZ EĞİTİM
Düzinelerce ücretsiz HIIT, güç, kardiyo, yoga ve Pilates egzersizleri için Garmin Connect uygulamasına göz atın. Hatta uygulamada kendinizinkini oluşturabilir ve saatinize gönderebilirsiniz.
SAĞLIK ANLIK GÖRÜNTÜSÜ
Önemli sağlık istatistiklerini kaydetmek için 2 dakikalık bir oturum kaydedin, ardından sağlık hizmeti sağlayıcınızla paylaşmak üzere bir rapor oluşturun.
AKTİVİTE TAKİP
Günlük adımlarınızı, yaktığınız kalorileri, çıktığınız katları ve daha fazlasını bileğinizden takip edin1.
FITNESS YAŞI
Gerçek yaşınızla karşılaştırıldığında ne kadar formda olduğunuzu tahmin edin.
PERFORMANS
DAHİLİ GNSS
Yerleşik sensörlerimiz birden fazla uydu sistemine bağlanarak koştuğunuz yeri takip edebilir ve mesafe ve tempo gibi doğru istatistikler alabilirsiniz.
BİLEK TABANLI KOŞU GÜCÜ
Eforu yönetebilmeniz ve antrenmanda ince ayar yapabilmeniz için patikaya veya yola ne kadar güç uyguladığınızı görün.
YERLEŞİK SPOR UYGULAMALARI
Bisiklete binme, açık suda yüzme, kuvvet antrenmanı ve daha fazlasını içeren 25'ten fazla yerleşik aktiviteden yararlanın.
PİST KOŞUSU
Doğru tur mesafelerini kaydedin ve mesafelerinizi metre cinsinden görün.
PACEPRO™ ÖZELLİĞİ
Seçilen bir parkur veya mesafe için GPS tabanlı hız rehberliği ile yarış günü stratejisini planlayın.
BAĞLANTI
MÜZİK
Kablosuz kulaklığınızla telefonsuz dinlemek için Spotify, Deezer veya Amazon Music hesaplarınızdan şarkılar ve çalma listeleri indirin.
GÜVENLİK VE TAKİP
Saatiniz bir olayın meydana geldiğini algılarsa canlı konumunuzu içeren bir mesaj gönderecektir3. Veya kendinizi güvende hissetmiyorsanız bunu manuel olarak da yapabilirsiniz.
GARMIN PAY™ TEMASSIZ ÖDEMELER
Katılımcı sağlayıcılarla ödeme hatlarını veya toplu taşıma sistemlerini hızlı bir şekilde kullanın.
AKILLI BİLDİRİMLER
iPhone® veya Android™ akıllı telefonunuzla eşleştirildiğinde saatinizde e-postalar, metinler ve uyarılar alın.
LIVETRACK
Arkadaşlarınız ve aileniz gerçek zamanlı konumunuzu3takip edebilir ve önceden planlanmış kursları görüntüleyebilir.
GARMIN CONNECT UYGULAMASI
Sağlık ve fitness bilgilerinizi görün, arkadaşlarınızla bağlantı kurun ve daha fazlasını yapın.
IQ™ MAĞAZASINA BAĞLANIN
Eşleştirilmiş saatinize saat yüzleri, veri alanları ve uygulamalar ekleyin.
- ¹ Etkinlik izleme doğruluğu.
- ² Bu tıbbi bir cihaz değildir ve herhangi bir tıbbi durumun teşhisinde veya izlenmesinde kullanılması amaçlanmamıştır; bkz. Garmin.com/ataccuracy. Pulse Ox tüm ülkelerde mevcut değildir.
- ³ Uyumlu akıllı telefonunuzla eşleştirildiğinde. Güvenlik ve izleme özelliği gereksinimleri ve sınırlamaları için bkz. Garmin.com/safety
- iPhone, Apple Inc.'in ABD ve diğer ülkelerde tescilli ticari markasıdır. Android, Google LLC'nin ticari markasıdır. Mühendislik geliştirmeleri devam etmektedir ve resimlere, videolara ve teknik özelliklere yansıtılamayabilir.
| Genel | |
| LENS MALZEMESİ | Kimyasal olarak güçlendirilmiş cam |
| KASA MALZEMESİ | Elyaf takviyeli polimer |
| QUICK RELEASE BANTLAR | Var (20 mm, Endüstri standardı) |
| KAYIŞ MALZEMESİ | Silikon |
| FİZİKSEL BOYUT | 43 x 43 x 11,6 mm Çevresi 126-203 mm olan bileklere uyar |
| AĞIRLIK | 39 gr |
| EKRAN BOYUTU | 1.2" (30.4 mm) çap |
| EKRAN ÇÖZÜNÜRLÜĞÜ | 390 x 390 piksel |
| RENKLİ EKRAN | Var |
| BÜYÜK FONT SEÇENEĞI | VAR |
| PİL ÖMRÜ | Akıllı saat modu: 11 güne kadar | Pil Tasarrufu Akıllı saat modu: 20 güne kadar | Yalnızca GPS GNSS modu: 19 saate kadar | Tüm Sistemler GNSS modu: 17 saate kadar |
| ŞARJ YÖNTEMİ | Garmin tescilli, şarj kablosu |
| BELLEK/GEÇMİŞ | 4 GB |
| UYKU PUANI VE ANALİZLER | Var |
| PİL ÖMRÜ (AKILLI SAAT MODU) | 11 güne kadar |
| Günlük Önerilen Antrenmanlar | evet (7 gün) |
| PULSE OX KAN OKSİJEN SATURASYONU | Var (yerinde kontrol, uyku sırasında, tüm gün) |
| GARMIN PAY™ | Var |
| EKRAN TİPİ | AMOLED; isteğe bağlı her zaman açık modu |
| DOKUNMATİK EKRAN | Var |
| SU GEÇİRMEZLİK | 5 ATM |
| PULSE OX KAN OKSİJEN SATURASYON MONİTÖRÜ | Var |
| Saat Özellikleri | |
| SAAT/TARİH | Var |
| GPS ZAMAN SENKRONİZASYONU | Var |
| OTOMATİK GÜN IŞIĞINDAN TASARRUF SAATİ | Var |
| ALARM SAATİ | Var |
| ZAMANLAYICI | Var |
| KRONOMETRE | Var |
| GÜN DOĞUMU/BATIŞI SAATLERİ | Var |
| Sağlık Takibi | |
| BİLEK TABANLI KALP HIZI (SABİT, HER SANİYE) | Var |
| GÜNLÜK DİNLENME KALP HIZI | Var |
| ANORMAL KALP HIZI UYARILARI | Var (yüksek ve düşük) |
| SOLUNUM HIZI (24X7) | Var |
| FITNESS YAŞI | Var |
| BODY BATTERY™ ENERJİ TAKİBİ | Var |
| TÜM GÜN STRES TAKİBİ | Var |
| RAHATLAMA HATIRLATICILARI | VAR |
| RAHATLAMA SOLUNUM ZAMANLAYICI | Var |
| NEFES ÇALIŞMASI | Var |
| UYKU | Var (Gelişmiş) |
| NAP TESPİT | VAR |
| HİDRASYON | Var (Garmin Connect™ ve isteğe bağlı Connect IQ™ widget'ında) |
| KADIN SAĞLIĞI | Var (Garmin Connect™ ve isteğe bağlı Connect IQ™ widget'ında) |
| SAĞLIK ANLIK GÖRÜNTÜ | Var |
| GARMIN ELEVATE™ BİLEK KALP HIZI MONİTÖRÜ | Var |
| SOLUNUM HIZI (EGZERSİZ SIRASINDA) | Yalnızca yoga ve nefes çalışması |
| SU ALTINDA BİLEK TABANLI KALP HIZI | Var |
| Sensör | |
| GPS | Var |
| Glonass | Var |
| GALİLEO | Var |
| BAROMETRİK ALTİMETRE | Var |
| PUSULA | Var |
| İVME ÖLÇER | Var |
| TERMOMETRE | Var |
| ORTAM IŞIĞI SENSÖRÜ | Var |
| Günlük akıllı özellikler | |
| BAĞLANTI | Bluetooth®, ANT+® |
| CONNECT IQ™ (İNDİRİLEBİLİR SAAT YÜZLERİ, VERİ ALANLARI, WIDGET'LAR VE UYGULAMALAR) | Var |
| ON-DEVICE CONNECT IQ™ MAĞAZASI | Var |
| AKILLI BİLDİRİMLER | Var |
| METİN YANIT/TELEFON GÖRÜŞMESİNİ METİN İLE REDDET (YALNIZCA ANDROID™) | Var |
| SAATTE BİLDİRİMLERİNDEKİ GÖRÜNTÜLERİ GÖRÜNTÜLEYİN (YALNIZCA ANDROID™) | Var |
| SABAH RAPORU | Var |
| TAKVİM | Var |
| HAVA DURUMU | Var |
| GERÇEK ZAMANLI AYARLAR GARMIN CONNECT™ MOBILE İLE SENKRONİZASYON | Var |
| PİL TASARRUFU - ÖZELLEŞTİRİLEBİLİR DÜŞÜK GÜÇLÜ SAAT | Var |
| AKILLI TELEFON MÜZİK KONTROLÜ | Var |
| TELEFONUMU BUL | Var |
| SAATİMİ BUL | Var |
| GARMIN CONNECT™ MOBİL İLE UYUMLULUK | Var |
| AKILLI TELEFON UYUMLULUĞU | iPhone®, Android™ |
| Aktivite Profilleri | |
| SPOR SALONU | Güç, HIIT, Kardiyo, Eliptik Antrenman, Merdiven Çıkma, Zemin Tırmanma |
| SAĞLIK | Yürüyüş, Pilates, Yoga |
| KAPALI ALAN KOŞUSU | Koşu Bandı Koşusu, Kapalı Pist Koşusu, Sanal Koşu |
| AÇIK HAVA KOŞUSU | Koşu, Açık Alan Pist Koşusu, Patika Koşusu, Ultra Koşu |
| AÇIK HAVA REKREASYONU | Yürüyüş |
| BİSİKLET | Bisiklet, Kapalı Alan Bisikleti |
| YÜZME | Havuzda Yüzme, Açık Suda Yüzme |
| RAKET SPORLARI | Tenis, Pickleball, Padel |
| Güvenlik ve izleme özellikleri | |
| SEÇİLİ AKTİVİTELER SIRASINDA ANİ OLAY TESPİTİ | Var |
| GIYILEBILIR CIHAZLAR IÇIN TELEFONDA OLAY TESPIT UYARISI | VAR |
| YARDIM | Var |
| LiveTrack | Var |
| CANLI ETKİNLİK PAYLAŞIMI | Yalnızca Android™ |
| Aktivite takip özellikleri | |
| ADIM SAYACI | Var |
| HAREKET ÇUBUĞU (CİHAZDA BİR HAREKETSİZLİK DÖNEMİNDEN SONRA GÖRÜNÜR; SIFIRLAMAK İÇİN BİRKAÇ DAKİKA YÜRÜYÜN) | Var |
| OTOMATİK HEDEF (FAALİYET DÜZEYİNİZİ ÖĞRENİR VE GÜNLÜK BİR ADIM HEDEF ATAR) | Var |
| YAKILAN KALORİ | Var |
| TIRMANILAN KAT | Var |
| KATEDİLEN MESAFE | Var |
| YOĞUNLUK DAKİKALARI | Var |
| TRUEUP™ | Var |
| MOVE IQ™ | Var |
| GARMIN CONNECT™ CHALLENGES UYGULAMASI | Var (isteğe bağlı Connect IQ uygulaması) |
| Fitness ekipmanı/gym | |
| KARDİYO ANTRENMANLARI | Var |
| GÜÇ ANTRENMANLARI | Var |
| HIIT ANTRENMANLARI | Var |
| YOGA EGZERSİZLERİ | Var |
| PILATES EGZERSİZLERİ | Var |
| OTOMATİK REP SAYICI | Var |
| Antrenman, planlama ve analiz özellikleri | |
| Özelleştirilebilir Veri Sayfaları | Var |
| İNDİRİLEBİLİR ANTRENMAN PLANLARI | Var |
| EĞİTİM REHBERİ | Var |
| HR BÖLGELERİ | Var |
| HR UYARILARI | Var |
| HR KALORİ | Var |
| % HR MAX | Var |
| % HRR | Var |
| TOPARLANMA SÜRESİ | Var |
| OTOMATİK MAKS HR | Var |
| YARIŞ BAKIŞI/WIDGET | Var |
| HR YAYINI (ANT+™ ÜZERİNDEN EŞLİ CİHAZLARA İK VERİLERİNİ YAYINLAR) | Var |
| GPS HIZI VE MESAFE | Var |
| ÖZELLEŞTİRİLEBİLİR AKTİVİTE PROFİLLERİ | Var |
| AUTO PAUSE® | Var |
| INTERVAL ANTRENMANI | Var |
| GELİŞMİŞ ANTRENMANLAR | Var |
| HRM KOŞU HIZI VE MESAFE | Var |
| AUTO LAP® | Var |
| MANUEL LAP | Var |
| DİNLENME ZAMANLAYICI | Var |
| YAPILANDIRILABİLİR TUR UYARILARI | Var |
| VO2 MAX (KOŞU) | Var |
| VO2 MAX (TRAIL KOŞUSU) | Var |
| ANTRENMAN YÜK ODAĞI | Var |
| ANTRENMAN ETKİSİ (ANAEROBİK) | Var |
| BİRİNCİL FAYDA (ANTRENMAN ETKİSİ ETİKETLERİ) | Var |
| SES İSTEMLERİ | Var |
| BİTİŞ ZAMANI | Var |
| DOKUNMATİK VE/VEYA DÜĞME KİLİDİ | Var |
| SAATTE AKTİVİTE GEÇMİŞİ | Var |
| PHYSIO TRUEUP | Var |
| Koşu özellikleri | |
| GPS TABANLI MESAFE, ZAMAN VE HIZ | Var |
| KOŞU DİNAMİKLERİ | Var (uyumlu aksesuarla) |
| DİKEY SALINIM VE ORAN | Var (uyumlu aksesuarla) |
| YER TEMAS SÜRESİ VE DENGESİ | Var (uyumlu aksesuarla) |
| ADIM UZUNLUĞU (GERÇEK ZAMANLI) | Var (uyumlu aksesuarla) |
| KADANS (DAKİKA BAŞINA GERÇEK ZAMAN ADIM SAYISI SAĞLAR) | Var |
| KOŞU GÜCÜ | Var (uyumlu aksesuarla) |
| PACEPRO™ HIZLANDIRMA STRATEJİLERİ | Var |
| KOŞU ANTRENMANLARI | Var |
| YARIŞ ÖNGÖRÜCÜ | Var |
| PARKURA VE HAVA DURUMUNA ÖZEL YARIŞ ÖNGÖRÜCÜ | Var |
| FOOT POD ÖZELLİĞİ | Var |
| KOŞMA/YÜRÜME/AYAKTA DURMA ALGILAMA | VAR |
| Outdoor etkinlikleri | |
| NOKTADAN NOKTAYA NAVİGASYON | Var |
| GERÇEK ZAMANLI BREADCRUMB | Var |
| BAŞLANGIÇ İÇİN GERİ DÖN | Var |
| TracBack® | Var |
| ULTRATRAK MODU | Var |
| YÜKSEKLİK PROFİLİ | Var |
| HEDEF MESAFESİ | Var |
| TOPLAM ÇIKIŞ/İNİŞ | Var |
| DİNLENME ZAMANLAYICISI (YALNIZCA ULTRA KOŞU) | VAR |
| AUTO REST | VAR |
| GELECEK YÜKSEKLİK PLANLAMA | Var |
| ALAN HESAPLAMA | Var (Connect IQ™ aracılığıyla) |
| BALIK ÖNGÖRÜCÜSÜ | Var (Connect IQ™ aracılığıyla) |
| GÜNEŞ VE AY BİLGİSİ | Var |
| Bisiklet özellikleri | |
| PARKURLAR | Var |
| UYARILAR (ZAMAN, MESAFE, KALP ATIŞ HIZI VEYA KALORİLER DAHİL HEDEFLERE ULAŞTIĞINIZDA ALARMI TETİKLER) | Var |
| VARIA™ RADAR İLE UYUMLULUK (ARKA RADAR) | Var |
| VARIA™ IŞIKLARLA UYUMLULUK | Var |
| HIZ VE KADANS SENSÖR DESTEĞİ (SENSÖRLÜ) | Var |
| Yüzme özellikleri | |
| AÇIK SU YÜZME METRİKLERİ (MESAFE, PACE, KULAÇ SAYISI/ORANI, KULAÇ MESAFESİ, YÜZME VERİMLİLİĞİ (SWOLF), KALORİ) | Var |
| HAVUZ YÜZME METRİKLERİ (UZUNLUK, MESAFE, PACE, KULAÇ SAYISI, YÜZME VERİMLİLİĞİ (SWOLF), KALORİ) | Var |
| KULAÇ TİPİ TESPİTİ (SERBEST, SIRT ÜSTÜ, KURBAĞALAMA, KELEBEK) (SADECE HAVUZDA YÜZME) | Var |
| DRILL KAYDI (SADECE HAVUZDA YÜZME) | Var |
| TEMEL DİNLENME ZAMANLAYICI (0'DAN İTİBAREN) (YALNIZCA HAVUZDA YÜZME) | Var |
| "TEKRAR AÇIK" DİNLENME ZAMANLAYICI (YALNIZCA HAVUZDA YÜZME) | Var |
| OTOMATİK DİNLENME (SADECE HAVUZDA YÜZME) | Var |
| ZAMAN VE MESAFE UYARILARI | Var |
| GERİ SAYIM BAŞLADI (YALNIZCA HAVUZDA YÜZME) | VAR |
| Çocuk etkinliği izleme özellikleri | |
| TOE-TOE™ CHALLENGES UYGULAMASI | Var (isteğe bağlı Connect IQ Toe-to-Toe™ Challenges uygulaması) |